Kişiselleştirilmiş antrenman planları, yapay zeka destekli beslenme takibi ve gelişmiş ilerleme analitiği. Hepsi tek bir yerde.
Sıradan antrenman uygulamalarını unutun. Co-Fitness, hedeflerinize giden yolda her an yanınızda.
Yaş, kilo, boy ve kondisyon düzeyinize tamamen uygun, özel antrenman listeleri.
Boy, kilo ve bölgesel çevre ölçümlerinizi kolayca kaydederek değişiminizi adım adım takip edin.
Vücut ölçülerinizi ve yağ oranınızı kaydedin, gelişim grafiklerini 3D detaylarla izleyin.
Aşağıdaki menüden ilgili sekmeyi seçin ve ekran üzerindeki ışıyan sıcak noktalara dokunarak detayları inceleyin.
Gününüzü tek bir arayüzden yönetin. Yaktığınız kalori, aldığınız besin makroları ve koçunuzun atadığı günlük antrenman hedefleri anında gözünüzün önünde.
Antrenmana ve gelişiminize odaklanmanızı sağlayan arayüz tasarımları.
Uygulama, koçluk süreçleri ve üyelikler hakkında en çok merak edilen soruları yanıtladık.
Co-Fitness uygulamasını indirmek ve temel antrenman/beslenme takip özelliklerini kullanmak tamamen ücretsizdir. Kişisel koçluk desteği ve premium detaylı analizler için avantajlı paketler sunulmaktadır.
Co-Fitness'ta antrenman programlarınızı tamamen kendi ihtiyaçlarınıza göre kendiniz oluşturabilir veya atanan özel koçunuzla birlikte ortaklaşa uygulama üzerinden planlayabilirsiniz. Sistem otomatik, genelgeçer programlar hazırlamak yerine esnek ve tamamen sizin kontrolünüzde olan bir planlama sunar.
Kayıt adımında Kullanıcı Sözleşmesi ve KVKK Aydınlatma Metni'ni görüntüleyip onaylamanız gerekmektedir. Diğer yasal belgeler (Kullanım Şartları ve Gizlilik Politikası) ise dilediğiniz an uygulama içi ayarlar menüsünden veya bu web sayfası üzerinden görüntülenebilmektedir.
Uygulama içerisinden boy, kilo, boyun, omuz, bel ve kalça gibi tüm bölgesel ölçümlerinizi kaydedebilirsiniz. Girdiğiniz parametrelere göre sistem yağ oranınızı bilimsel formüllerle otomatik hesaplar. Ek olarak, tüm ölçümlerinizin zaman içerisindeki değişimini detaylı grafiksel analizlerle görsel olarak izleyebilirsiniz.
Günlük tükettiğiniz öğünleri (kahvaltı, öğle, akşam, ara öğün) gramaj bazlı kaydedebilirsiniz. Sistem, aldığınız toplam kalori miktarını ve kas gelişimi için kritik olan Protein, Karbonhidrat ve Yağ makrolarını günlük hedefinize göre anlık olarak görsel grafiklerle analiz eder.
Evet. Antrenmanlarınızı aksatmamak, öğünlerinizi günlüğe zamanında girmek veya haftalık vücut ölçümlerinizi güncellemeyi unutmamak için uygulama yerel push bildirim hatırlatıcıları ile sizi motive eder ve hatırlatmalar gönderir.
Co-Fitness ekibi ve geliştirici stüdyomuzla aşağıdaki kanallar üzerinden bağlantı kurabilirsiniz.
Her türlü soru, teknik destek veya geri bildirimleriniz için bize yazın.
info@lightersonlabs.comLighterson Labs bünyesinde geliştirdiğimiz diğer projeleri ve hakkımızdaki detayları inceleyin.
lightersonlabs.com